Většina z vás to zná hlavně přes zimu, kdy se běhá takzvaně “objem”. Tedy období, kdy většinu tréninků tvoří volné běhy “konverzačním” tempem o délce od jedné až po několik…
Posts published in “Nezařazené”
Sezóna 2023 byla jedna velká jízda. Na začátku mě sice na chvíli vyřadil ze hry menší chirurgický zákrok, během pár týdnů jsem se však dostal do formy, která mi vydržela prakticky po celou sezónu...
Protože HorskýBěžec má sloužit také jako inspirace na zajímavé běžecké destinace, o jednu méně známou bych se s vámi rád podělil. Do španělského Canfrancu, ležícího v srdci Pyrenejí, nás zavedl kalendář Světového…
Pokud nevíte, jaký běžecký dárek vybrat, kterým zaručeně uděláte radost někomu blízkému, mám pro Vás několik tipů. Navíc Vám dávám k dispozici pár funkčních slevových kodů, se kterými ještě nějakou tu kačku ušetříte!
Předsevzetí si zásadně nedávám, ale pro jednou to poruším a přece si jedno dám. Jak mnozí víte, baví mě psát, ale poslední dobou se mi nedostává tolik času, kolik bych…
S Karlem Kuchynkou, co by masérem elitních běžců, spolupracuji již více než pět let. Poprvé jsem se pod jeho rukama objevil den před půlmaratonem v Karlových Varech. Po skvělé masáži…
Protože jsem zaznamenal, že mnoho běžců opět ztratilo kvůli zrušeným závodům motivaci, tímto článkem Vám ji zkusím trochu nabudit. Přemýšlíte, kam v létě vyrazíte doběhat “ztracené” kilometry...
Skialpy jsou díky uzavřeným sjezdovkám hitem této zimy a pravděpodobně jste u nás nikdy nepotkali více skialpinistů než letos. Motivaci má každý jinou, ale protože se sám na skialpech pohybuji…
Já a běhat se sluchátky? To jsem si před pár lety neuměl vůbec představit. Oslovila mě až značka Aftershokz s revoluční technologií přenosu zvuku, díky které mám volné uši...
Na úvod je třeba si uvědomit, že my běžci, a zvlášť ti trailoví, můžeme být ještě celkem v pohodě. Narozdíl od jiných sportů nepotřebujeme nic jiného než hezké traily, hory…
Letošní závodní sezónu se chystám zahájit až v březnu závodem TRAIL PRAHA. Tuhle akci mám moc rád, letos se na Petříně běží už posedmé a mně se tu podařilo ze tří účastí třikrát vyhrát...
S odstupem několika měsíců, s lehkým humorem a dvojitou porcí fotek přináším své zážitky z loňského Mistrovství světa v běhu do vrchu, které se konalo 15. – 16. listopadu v…
Má pátá účast na Dolomitenmannovi, nejtěžším závodě extrémních štafet na světě, mi zrovna moc nechutnala, ale náš tým zabojoval skvěle a my mohli přecijenom slavit pódiové umístění! Jak probíhal letošní již 32. ročník toho legendárního závodu?
Sierre-Zinal patří mezi opravdové legendy horských běhů. Letos se běžel již po 46. a jeho prestiž rok od roku roste. Vyhrát na “Zinalu” je zkrátka něco jako vyhrát Wimbledon nebo…
Přesně čtyři týdny po mém prvním horském maratonu na Zegamě mě čekal reparát. Další náročný závod s těmi nejlepšími. Tentokrát šlo vše lépe a já vezu z Chamonix první body v Golden Trail…